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Waage oben 78,6,
Waage unten 78,7 kg - super, es läuft !
gestern 1/2 Std draußen Rad gefahren.
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78,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
wer kennt es auch ? -
ich habe einen Beleg verlegt und kann ihn nicht wiederfinden.
Gestern hatte ich einen kl. Marathon in Hannover zu erledigen, mehrere Stationen.
Mittags zuhause ausräumen, wegräumen, Essen kochen etc.
Und nun ist jener Beleg weg - ich habe alles, absolut alles ! mehrfach abgesucht.
Er ist nicht wirklich wichtig, es ist kein Generalschlüssel - aber es stört mich, daß ich ihn verschusselt habe. Wie kommts ? - wenn man mehrere Sachen gleichzeitig macht und im Hinterkopf noch andere Gedanken laufen hat, unkonzentriert handelt.
Lektion lernen, in Zukunft ändern.
Und jetzt bruche ich frische Luft und Licht - raus ! - aufs Rad.
18 Mrz 23 vom Mitglied: MBB Bo105
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