Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2320 kcal
|
Fett: 120,98g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 212,10g.
Frühstück: Mirel Муравейник, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Ветчина из Окорока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Съешь Меня Авокадо, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чай, Сметана . Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла, Красный Октябрь Конфета Каракум, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Съешь Меня Авокадо, Лента Какао-Порошок Натуральный для Выпечки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Baraka Финики Отборные, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Ермолино Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|