Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 18,82g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: Hortifruti Melancia. Mittagessen: Spoleto Margarina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana, Perdigão Fígado de Frango. Abendessen: Camil Feijão Preto Cozido, Spoleto Azeite, Alface Americana, Perdigão Fígado de Frango, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Batata Inglesa Cozida. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
camillacromero's Gewichtsverlauf
|