Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 113,16g | Eiw: 173,25g | Kohlh: 174,42g.
Frühstück: 全聯 亞麻仁油, 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 味全 酪農戶限定鮮乳·萬丹, 水煮蛋. Mittagessen: 葡萄王 康普茶 葡柚蜜香風味, 豆腐乾, OKAME 小粒納豆四付綠納豆, 大成 法式舒肥嫩雞胸（全家）, Familymart 十品目田園沙拉 (180克). Abendessen: 萊爾富 紐奧良二節翅, 中華 有機豆腐, 中祥 紫菜蘇打餅, 水煮蛋, 金針菇, 高麗菜, 饗城 麻辣鴨血. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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