Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 143,32g | Kohlh: 132,00g.
Frühstück: Блины, Голден Яблоко , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Крымский Молочник Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Филе Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Бурый Рис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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