Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: President Сливочный Сыр, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Батон с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Черкизово Фрикадельки Домашние , Barilla Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irisspo's Gewichtsverlauf
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