Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Viola Плавленный Сыр Дружба, Hame Паштет из Гусиной Печени, Кофе, Sалатье Морковь со Спаржей по-Корейски. Mittagessen: Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Sалатье Морковь со Спаржей по-Корейски. Abendessen: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Цикорий, Абрико Топинг Шоколадный , Solo Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный), Окей Овощи по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Перекресток Яблоко Красное, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Лимон, Чай, Ближние Горки Колбаса Краковская , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Абрико Топинг Шоколадный , Solo Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|