Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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36 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Céréal Crusca d'avena, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Mittagessen: Mutti Pomodorini Ciliegini, Carote, Greens Minestrone, Amo Essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Integrale. Abendessen: Limone, Zucchine, Seppie. Snacks/Sonstiges: Pere. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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