Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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114,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Zwiebeln, Relentless Libertus, Rindfleisch. Abendessen: Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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