Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Mehrfruchtsaft, Bauckhof Krustenbrot, Gekochtes Ei, Milram Zwiebelquark. Mittagessen: Edeka Bio Gouda Gerieben, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Möhren, Knollensellerie, GutBio Gemüsesaft, Hanfsamen. Abendessen: GutBio Gemüsesaft, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Zwiebeln, Milram Zwiebelquark, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Leerdammer Original Mild-Nussig. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Mehrfruchtsaft. mehr...
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konstantes Gewicht
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Honk1701's Gewichtsverlauf
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