Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 20,22g | Kohlh: 139,07g.
Frühstück: Махеевъ Джем Сливовый, Сахар, Хлеб Белый Основной в/с. Abendessen: Mr. Ricco Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Рай Чернослив, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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