Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
79 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2023:
1202 kcal Fett: 39,95g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 104,45g.   Frühstück: Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Mie Oven, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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