Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 52,34g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 199,95g.
Frühstück: Sari Roti Tawar Kupas, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Nasi Putih. Mittagessen: Es Kelapa Muda, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Abendessen: Solaria Bihun Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Morin Creamy Peanut Butter, Pisang, Bakpao, Nissin Wafers Chocolate, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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