Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Яйцо, Заливное из куриного филе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Омский Бекон Колбаса Варёная Докторская , Лента Хлеб Пшеничный Формовой . Mittagessen: BAHROMA Шаверма. Abendessen: Терпуг, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Куриный Бульон, Петелинка Окорочок Отварной без Кожи, Помело. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lulekala's Gewichtsverlauf
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