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體脂27.4
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 133,10g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 番茄醬, 荷包蛋, 白吐司. Mittagessen: 油炸魚柳, 豬血, 大潤發 皮蛋, 豆腐, 龍鬚菜, 白飯, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿. Abendessen: 博客 蒜味德國香腸, 7-11 雙蔬鮪魚飯糰. Snacks/Sonstiges: 可不可 白玉, 蜂蜜, HiBs 三切岩燒海苔-卵黃口味. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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