Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 63,06g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Банан, Яблоко. Mittagessen: ВкусВилл Ёжики из Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Чай. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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