Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 68,15g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Яичница, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Суп из Говядины. Abendessen: Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Гауда, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Фисташка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karabubka's Gewichtsverlauf
|