Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 95,10g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 274,30g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Молоко 3,2%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Mittagessen: Белогорье Печенье Наша Марка. Abendessen: Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красная Цена Халва Подсолнечная, Кухмастер Печенье Американо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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