Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 30,57g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Ананас, Красное Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зеленый Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Помидоры, Зеленый Чай, Полянка Ряженка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Капуста. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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