Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 72,20g | Eiw: 48,51g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Красное Яблоко, Клементины, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Клементины, Сдобри Майонез Постный Провансаль , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Холодец, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка с Грибами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinacestak476's Gewichtsverlauf
|