Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 103,55g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 18,16g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Атяшево Грудинка Изысканная, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Брест Литовск Сыр Российский, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Творог 5%. Mittagessen: Уксус (Яблочный), Яйцо Куриное, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Атяшево Грудинка Изысканная, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ryazanova.'s Gewichtsverlauf
|