Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 134,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Инди Буженина из Индейки, Царь Хлеб Хлеб Я Первая. Mittagessen: Яблоко Семеринка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Orion Choco Pie Mango, Спаржа по-Корейски, Суп Гороховый с Курицей. Abendessen: Гречка Отварная, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie Манго. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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юльчикТ's Gewichtsverlauf
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