|
-8кг за 55 дней 😭
|
61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 57,95g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное. Mittagessen: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Лакт Творожная Масса с Курагой. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня за 66 - 5,5 , у вас еще все хорошо)
20 Mrz 23 vom Mitglied: radishevsckayaka
|
Почему медленно? Отличный темп
20 Mrz 23 vom Mitglied: Irinapono
|
Для вашего веса крутой результат
20 Mrz 23 vom Mitglied: kattybasova
|
20 Mrz 23 vom Mitglied: A+Centauri
|
Очень быстрый темп, какой дефицит, активность?
20 Mrz 23 vom Mitglied: valentina_kis
|
20 Mrz 23 vom Mitglied: BCristina86
|
А почему грустный смайлик?🤔
20 Mrz 23 vom Mitglied: Vladislife
|
Почему грустный смайлик? Прекрасный темп!
20 Mrz 23 vom Mitglied: Mari_2086
|
Очень хороший результат, продолжайте в таком же духе 👏
20 Mrz 23 vom Mitglied: Ириша Кара
|
20 Mrz 23 vom Mitglied: Наталья12051990
|
Не понимаю, это слезы радости или грусти? 🐱
У меня за 60 дней минус 8,4. Думаю-это отличный результат. Больше будет вредно для здоровья )
У вас отличный результат )
20 Mrz 23 vom Mitglied: VitaOwen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ollanas's Gewichtsverlauf
|