Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 67,41g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 177,15g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Roka Marulu, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Ramazan Pidesi, Eti Puf Pufi, Casey Meyveli Kek. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|