Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: Muz, Toffifee Çikolata, Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Bakla, Bulgur Pilavı. Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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