Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 68,42g.
Frühstück: Muz, Yeşil Elma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Yörükoğlu Süzme Yoğurt, Fıstık Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, HIQ Protein Tozu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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with selin's Gewichtsverlauf
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