Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 127,39g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Овсяноблин Овсяноблин (3 Яйца, 30 мл Молоко, 30Гр. Овсяная Мука). Mittagessen: Вкус Мая Хлебцы Спортивные, Курица Вареная, Помидоры. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Активия Биойогурт Натуральный Термостатный, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Елена Тюня's Gewichtsverlauf
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