Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 170,10g.
Frühstück: Dost Süzme Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Sütlaç, Çiğ Köfte, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Süt, Portakal. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ceren B)'s Gewichtsverlauf
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