Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1683 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 158,31g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red) , Hard-Boiled Egg , Tomatoes. Mittagessen: Cucumber (Peeled) , Colavita Balsamic Vinegar, Red Onions, Unico Sliced Kalamata Olives, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes. Abendessen: Thick Crust Pizza with Meat, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Oh Yeah! One Bar - Birthday Cake, 2% Fat Milk, Sabra Caramelized Onion Hummus, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cream (Half & Half), Decaffeinated Coffee, 100% Maple Syrup, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Cardio - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lose25lbsk's Gewichtsverlauf
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