Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 7,67g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 166,11g.
Frühstück: Kahvi. Mittagessen: Kahvi, PicaDeli Italialainen Black Barley, Rainbow Couscous, Maple Joe Maple Syrup. Abendessen: Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä, Kurkku, Salaatti. Snacks/Sonstiges: Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Rainbow Smoothie Hedelmät Mansikka-Banaani-Mustikka, Helsingin Makkaratehdas Vegaani Kasvisrulla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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