Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 23,86g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: شاي شاي أخضر, شاي شاي أخضر, لبن جاموسي لبن جاموسي, كورن فليكس ساده كورن فليكس. Mittagessen: شاي شاي أخضر, سندويتش طعمية بالبطاطس سندويتش طعمية بالبطاطس, سندوتش سندوتش فول. Abendessen: رمان رمان, شاي شاي أخضر. Snacks/Sonstiges: قهوة قهوه بن فاتح محوج, Ferrero Pocket Coffee Espresso. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jana adham's Gewichtsverlauf
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