Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 108,55g | Eiw: 128,12g | Kohlh: 198,58g.
Frühstück: Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Carnation Leche Evaporada. Mittagessen: Brócoli, Isadora Frijoles Negros Refritos, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta , Mamey, Higos, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Sonstiges: Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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