Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2023
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 16,19g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Китайская Капуста, Красные Помидоры, Омлет с Помидорами. Abendessen: Veg's Тофу Оригинальный, Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Black_sea23's Gewichtsverlauf
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