Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 25,13g | Kohlh: 35,36g.
Frühstück: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
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