ErinScott's Notizen, 14 Jan 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2015
98 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2015:
1521 kcal Fett: 85,63g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 109,19g.   Frühstück: Tomates, Pavofrio Pechuga de Pavo, Queso Crema para Untar, Pan Tostado, Hacendado Stevia, Café. Mittagessen: Hacendado Yogurt con Fruta, Bonarea Lomo Adobado con Pimenton, Aceite de Oliva, Queso para Untar, Champiñones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, La Gula la Gula del Norte, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Hornimans Te Rooibos con Especias, Bonarea Lomo Adobado con Pimenton, Pan Blanco, Café. mehr...
2867 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, correr - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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