Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 147,47g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Грудинка Свиная Жареная, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. Mittagessen: Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Курица Вареная. Abendessen: Куриная Кожа, Пастораль Макароны, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Валенсия, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dainekoal's Gewichtsverlauf
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