Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
49,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 13,31g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 42,48g.
Frühstück: Mote Мэтрикс Протеин Шейк, Global Village Смесь Овощей по-Астрахански. Mittagessen: Магнит Грейпфрут . Abendessen: Жареное Яйцо без Жира. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Black_sea23's Gewichtsverlauf
|