Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 76,17g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы. Mittagessen: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Mr. Ricco Соус Карбонара, Barilla Макароны Вареные , Миндаль Биточки по-Белорусски . Abendessen: Ёбатон Протеин Ваниль, Простоквашино Сметана 10%, Домашние Секреты Вареники с Творогом. mehr...
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konstantes Gewicht
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julsmor's Gewichtsverlauf
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