svlight77's Notizen, 22 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023

77,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg. Still to go: 19,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2023:

468 kcal

Fett: 3,72g | Eiw: 8,11g | Kohlh: 108,64g. Frühstück: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...

1796 kcal

Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche

svlight77's Gewichtsverlauf