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11h
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87,0 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 26,67g.
Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baby Spinach, Egg, Tomatoes, Avocados. Mittagessen: Blackberries, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Hazelnuts or Filberts Nuts, Lindt 100% Cacao, Tre Stelle Parmigiano Reggiano, Piller's Liverwurst with Herbs, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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