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53.9
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124,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Bar-S Foods Corn Dogs. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ugh! No.its horrible! I've been stalled for so long now! Hoping it breaks soon! Thank you for the encouragement, everything little bit helps!
29 Mrz 23 vom Mitglied: hockeypuc
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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