Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2015
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Banane, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Ener Bio Omega 3 Öl, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Multipower Fórmula 80. Mittagessen: Grüne Brechbohnen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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