Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: 大成 雞里肌肉, 美安 女性保健配方粉末食品, 美安 鳳梨酵素. Mittagessen: 50嵐 珍珠奶茶. Abendessen: Nature Valley 巧克力燕麥棒. Snacks/Sonstiges: 生酮測紙記錄. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Shie xi's Gewichtsverlauf
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