Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: 7-11 冰烤地瓜, 7-11 大冰美. Mittagessen: 卜蜂 舒食沙拉胸, 統一 無糖高纖豆漿, 茂谷柑, 蓮藕. Abendessen: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 燙青菜, 馬鈴薯. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 芭樂. mehr...
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chaowenlei's Gewichtsverlauf
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