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體脂27.5
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 荷包蛋, 白吐司. Mittagessen: 白飯, 豬血, 卜蜂 蜜汁燒烤雞腿, 龍鬚菜. Abendessen: 7-11 蒜辣雙海鮮墨魚麵, 義美 義美全脂鮮乳. Snacks/Sonstiges: 腰果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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