Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 86,16g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 144,31g.
Frühstück: Чай, Край Каравай Батон с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. Mittagessen: Глобус Картофель Жареный с Луком, Чай, Салат Зимний, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Abendessen: Торт, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elenalenina0256's Gewichtsverlauf
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