Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Goreng, KFC Dada Ayam Original, KFC Dada Ayam Original. Snacks/Sonstiges: Kurma, Teh Herbal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ayoe_Mona's Gewichtsverlauf
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