Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 24,14g | Kohlh: 223,92g.
Frühstück: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шампанское, Груша. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Аркада Кешью в Йогуртовой Глазури, Фруже Вишня Фружеле в Темном Шоколаде, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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