Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 44,09g.
Frühstück: Friky Глазунья , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Фрутоняня Пюре Кролик, Куриное Филе, Сбарро Салат Греческий, Магнолия Яичница, Суп-Лапша с Говядиной. Mittagessen: Bionova Протеиновый Суп с Брокколи, Останкино Пельмени. Abendessen: Тамариони Коньяк. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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