Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 246,99g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, President Twarożek Delikatny Naturalny, Awokado, Lidl Bułka Fitness. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony, Surówka z Kiszonej Kapusty, Biedronka Pierogi z Mięsem . Snacks/Sonstiges: Polmlek Jogurt z Owsianką Polskie Jabłko , Pomidory Koktajlowe, Omlet lub Jajecznica, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jabłko. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|